Hallo Welt, ich bin Nicole Bogner!
Schön, dass Sie hier sind! Ich bin Nicole Bogner, Ihre Yogalehrerin mit Herz und einem besonderen Faible für die innere Balance.
Meine Mission ist es, Ihnen zu zeigen, wie viel Freude und Gelassenheit in Ihnen steckt. Ich liebe es, die Ruhe des Hatha Yoga mit der spielerischen, vitalisierenden Kraft des Hormon Yogas zu verbinden.
Als Expertin mit diversen Zusatzausbildungen schaue ich gerne über den Tellerrand hinaus, um Ihnen immer das Beste für Ihren Körper und Geist zu bieten. Bei mir wird geatmet, gelacht und vor allem die Hormone wieder in Schwung gebracht!
Mein kleines Versprechen (mit Brief und Siegel):
Das Beste daran? Meine Kurse sind ZPP-zertifiziert! Das bedeutet für Sie: Ihre Krankenkasse ist von der Qualität überzeugt und unterstützt Sie finanziell dabei, entspannter und vitaler zu werden (§20 SGB V).
Ich freue mich riesig darauf, Sie auf der Matte zu treffen und gemeinsam ein bisschen Magie zu verbreiten!
Deine Nicole
Warum Präventionskurse so wertvoll sind!
Qualität, die sich auszahlt!
Finanzielle Entlastung: Ihre Krankenkasse übernimmt einen Großteil der Kosten. Sie investieren in Ihre Gesundheit und sparen gleichzeitig Geld – oft bis zu 100% Zuschuss pro Kurs.
Geprüfte Qualität: Die Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) garantiert, dass der Kursinhalt, die Methode und die Qualifikation der Lehrerin (Nicole) den höchsten Standards entsprechen.
Nachhaltige Wirkung: Diese Kurse sind darauf ausgelegt, wissenschaftlich fundiert Ihr Wohlbefinden langfristig zu verbessern, Stress zu reduzieren und typischen Beschwerden vorzubeugen.
Sie erhalten geprüfte Qualität, die von Ihrer Kasse belohnt wird!
Suchen sie sich jetzt den für sie passenden Kurs aus! Ich freue mich auf Sie.
Meditationskurs
Januar
Startet am:
02. Januar 2026
Ein Meditationskurs im Rahmen von Yoga ist eine tolle Möglichkeit, um Ruhe und Achtsamkeit zu finden. In diesen Kursen werden die körperlichen Übungen des Yoga mit der Praxis der Meditation kombiniert. So hilft es, sich insgesamt besser zu fühlen. Die Teilnehmer lernen, ihre Gedanken zu beruhigen, Stress abzubauen und sich selbst besser kennenzulernen. In einer freundlichen Gemeinschaft können sie die positiven Effekte der Meditation erleben und ihre Yoga-Praxis auf eine neue Stufe bringen. Dieser Kurs basiert auf Spendenbasis!
Kursleitung Nicole Bogner
Hormonyoga II
Start am
06. Januar 2026
Zertifizierter Prävensions
Yoga-Kurs!
Nach dem Grundkurs im Hormon Yoga beträgt die Teilnahmegebühr 120,00 Euro. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, die Grundlagen der Hormonregulation durch spezielle yogische Praktiken kennenzulernen. Die Übungen sind darauf ausgelegt, das hormonelle Gleichgewicht zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Melden Sie sich noch heute an und verbessern Sie Ihre Gesundheit auf natürliche Weise! 8 Wochen Kurs
Kursleitung Nicole Bogner
Hatha Yoga Kurs
Start am
05. Januar 2026
Zertifizierter Yoga Prävensions-Kurs
Die Teilnahmegebühr für unseren 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs, ZPP zertifziert, beträgt 120,00 Euro. In diesem Kurs erlernen Sie die grundlegenden Techniken des Hatha Yoga, fördern Ihre Flexibilität und stärken Ihr inneres Gleichgewicht. Melden Sie sich jetzt an und investieren Sie in Ihr Wohlbefinden!
Kursleitung Nicole Bogner
Hormon Yoga Grundkurs
Start am
08. Januar 2026
Zertifizierter Prävensions-
Yoga-Kurs!
Der Hormon Yoga Grundkurs zielt darauf ab, den Hormonhaushalt zu harmonisieren und bietet den Teilnehmern eine umfassende Lernerfahrung. Die Kursgebühr beträgt 150,00 Euro, was alle erforderlichen Materialien sowie die Gebühren für die Kursleitung einschließt. Zudem wird dieser Kurs von vielen Krankenkassen anerkannt, was es möglich macht, einen Teil oder ganz der Kosten erstattet zu bekommen. Es ist ratsam, sich direkt bei Ihrer Krankenkasse über die spezifischen Erstattungsbedingungen zu informieren. Nutzen Sie die Gelegenheit, in einer unterstützenden Umgebung mehr über Yoga und die Gesundheit Ihrer Hormone zu erfahren. 8 Wochen Kurs
Kursleitung Nicole Bogner
💰 Ihr Vorteil: Bezuschussung durch die Krankenkasse
Alle unsere mit diesem Siegel gekennzeichneten Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und als Präventionskurse nach §20 SGB V zertifiziert. ( Ausgenommen Yoga Retreats)
Das bedeutet für Sie: Ihre gesetzliche Krankenkasse übernimmt in der Regel 70 % bis 100 % der Kursgebühren.
So einfach erhalten Sie Ihren Zuschuss:
Kursbuchung und Bezahlung: Sie buchen den gewünschten zertifizierten Kurs (z.B. Hormon Yoga) und bezahlen die Kursgebühr zunächst selbst.
Regelmäßige Teilnahme: Nehmen Sie an mindestens 80 % der Termine teil (z.B. 7 von 8 Einheiten).
Teilnahmebescheinigung: Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie von uns eine offizielle, unterschriebene Teilnahmebescheinigung.
Einreichung bei der Kasse: Reichen Sie diese Bescheinigung bei Ihrer Krankenkasse ein (online oder postalisch).
Erstattung: Die Krankenkasse überweist Ihnen den festgelegten Zuschuss direkt zurück.
Wichtig: Bitte erkundigen Sie sich vor der Anmeldung kurz bei Ihrer Krankenkasse, welche Zuschusshöhe für präventive Yoga-Kurse in Ihrem Tarif gilt.